Veel vrouwen krijgen onvoldoende vitamines via groenten en fruit binnen

Veel vrouwen krijgen onvoldoende vitamines via groenten en fruit binnen

Vooral anti-oxidanten zijn belangrijk om gezondheid van vrouwen te garanderen

De meeste vrouwen weten dat vitamines noodzakelijk zijn om gezond te blijven. Bovendien weten ze ook wel dat ze elke dag groenten en fruit moeten eten om de noodzakelijke vitamines binnen te krijgen. Veel vrouwen krijgen echter onvoldoende vitamines via groenten en fruit binnen. Daardoor duiken gezondheidsproblemen op en die worden door de medische wereld dan ook omschreven als vitamine-inefficiënties.

Vrouwen hebben op elke leeftijd vitamines nodig

Vrouwen hebben op elke leeftijd vitamines nodig

Behoeften aan vitamines verandert bij vrouwen op elke leeftijd

Vrouwen hebben op elke leeftijd vitamines nodig, zoveel is duidelijk. De behoeften aan vitamines verandert echter bij vrouwen op elke leeftijd. Dat betekent dat jonge vrouwen vitamines in andere verhoudingen nodig hebben dan vrouwen op middelbare leeftijd of dan vrouwen op oudere leeftijd. Gezondheidsbewuste vrouwen houden daar beter rekening mee.

Elektroshocks kunnen effectief zijn bij de behandeling van depressies

Elektroshocks kunnen effectief zijn bij de behandeling van depressies

Electroconvulsive therapie (ECT) blijft omstreden onderwerp in de medische wereld

Elektroshocks kunnen daadwerkelijk effectief zijn bij de behandeling van depressies, zo blijkt uit onderzoek uitgevoerd door de American Psychiatric Association. Ze hebben namelijk effect op patiënten die niet reageren op medicatie en waar dus naar andere therapieën moet worden uitgekeken.

Omega 3-vetzuren en sommige vitamines kunnen depressie helpen verlichten

Omega 3-vetzuren en sommige vitamines kunnen depressie helpen verlichten

Welke kruiden, multivitamines en voedingssupplementen zijn behulpzaam bij depressies? (4)

Lavendel helpt ontspannen, bestrijdt angst en kan zo ingezet worden tegen depressie

 

Lavendel helpt ontspannen, bestrijdt angst en kan zo ingezet worden tegen depressie 

Welke kruiden, multivitamines en voedingssupplementen zijn behulpzaam bij depressies? (3)

Eén van de kruiden, multivitamines of voedingssupplementen die behulpzaam zijn bij depressies, is lavendel. Dat is geen nieuw gegeven, want het medisch gebruik van deze plant is al eeuwen oud. Bovendien wordt lavendel in grote delen van de wereld gebruikt in de strijd tegen wat met een algemene medische term als depressies kan worden omschreven.

Syndicatie