Wees voorzichtig met de verpakking van uw maaltijd
Wees voorzichtig met de verpakking van uw maaltijd
Vinyl is een ongezonde verpakking voor maaltijden
Tegenwoordig worden steeds meer voorverpakte maaltijden verkocht. Dat heeft te maken met de jachtige wereld waarin we leven. Mensen vinden niet meer de tijd om zelf een fatsoenlijke maaltijd te bereiden, waardoor maar wordt gekozen om in warenhuis een voorverpakte maaltijd mee te nemen. Ook singles of kleinere gezinnen grijpen vaak naar klaargemaakt voedel, onder het mom dat het goedkoper is dan iets zelf klaar te maken.
Te veel koffie drinken kan iemand slecht gezind maken
Te veel koffie drinken kan iemand slecht gezind maken
Zware koffiedrinkers gaan irrationeel denken en prikkelbaar worden
We leven in stressvolle tijden, met drukke agenda’s, strakke deadlines en een lat die steeds hoger wordt gelegd. Om mee te kunnen in de rat race, kan een opkikkertje af en toe geen kwaad. Voor veel mensen kan dat opkikkertje opduiken in de vorm van x aantal koppen koffie. Zeker mannen en vrouwen met een verantwoordelijke functie lopen een grote kans om verslaafd te raken aan koffie.
Raar maar waar: dikke mannen blijken langer te leven dan dunne
Raar maar waar: dikke mannen blijken langer te leven dan dunne
Overgewicht hoeft niet altijd schadelijk te zijn
De medische wereld voert al jarenlang een bikkelharde oorlog tegen overgewicht, zeg maar obesitas. Het probleem stelt zich op de eerste plaats in de Verenigde Staten, waar ongeveer een derde van de bevolking veel te dik zou zijn. Maar ook in Europa is obesitas in opmars, ook bij jeugd. De hoofdoorzaken van obesitas of overgewicht zijn voldoende bekend: ongezond eten en te weinig beweging.
Yoghurt kan de bloeddruk helpen verlagen
Yoghurt kan de bloeddruk helpen verlagen
Wie dagelijks yoghurt eet, kan zijn bloeddruk drastisch doen dalen
Steeds meer mensen hebben last van een hoge bloeddruk. Nog niet zo lang geleden verscheen in dat verband een alarmerend rapport van de American Heart Association (AHA). In dat rapport stond te lezen dat maar liefst 50% van de mensen die bloeddrukverlagers nemen nog steeds met een te hoge bloeddruk af te rekenen hebben. Geneesmiddelen krijgen met andere woorden de bloeddruk niet altijd onder controle.
Energiedrankjes kunnen een negatieve invloed hebben op ons lichaam
Energiedrankjes kunnen een negatieve invloed hebben op ons lichaam
De zaken zijn niet altijd zoals ze ons voorgespiegeld worden
Volgens nieuw wetenschappelijk onderzoek kunnen aan het drinken van energiedrankjes vaak negatieve effecten verbonden. Ze kunnen namelijk de bloeddruk verhogen en de aanleiding vormen voor hartritmestoornissen. Of met andere woorden: al deze drankjes waar zoveel wonderbaarlijks over wordt verteld, blijken in de praktijk een stuk minder goed te zijn voor onze gezondheid.