Mag ik als kankerpatiënt aan sport doen?
Mag ik als kankerpatiënt aan sport doen?
Lichaamsbeweging kan een positief effect hebben bij kankerpatiënten, maar vergeet niet om naar uw lichaam te luisteren
Kanker is en blijft een gevreesde ziekte, ook al omdat de behandeling er van een lang en pijnlijk proces is. Chemotherapie, bestraling enzovoort kunnen het uiterste van iemands lichaam vergen. De behandeling doorstaan is al een hele opgave, in zoverre dat er voor andere dingen amper tijd of goesting overblijft. Toch valt het af te raden om helemaal stil te vallen.
Verkeerde houding bij het slapen kan heel wat problemen veroorzaken
Verkeerde houding bij het slapen kan heel wat problemen veroorzaken
Rug- of nekpijn zijn vaak het gevolg van een slechte houding tijdens de slaap, maar ook ambulante vertigo kan zo’n gevolg zijn een verkeerde houding
Voor de meeste mensen is een goede slaap de meest logische zaak in de wereld. Dat is echter alleen het gevolg van het feit dat ze de keerzijde van de medaille niet kennen. Wie met een slechte slaap opgezadeld zit, zal weten waar we over spreken. Probeer maar eens de dag rond te komen wanneer je je simpelweg geradbraakt voelt.
Hoe gevaarlijk is de ziekenhuisbacterie?
Hoe gevaarlijk is de ziekenhuisbacterie?
Gevaar van de ziekenhuisbacterie wordt over het algemeen overschat
Sommige mensen krijg je met geen stok het ziekenhuis binnen. Hun hoofd werd wild gepraat met berichten over de ziekenhuisbacterie, een gevaarlijke bacterie die met bosjes slachtoffers zou vergen. Het aanraken van een deur of het bezoek aan een wc in een ziekenhuis zou volstaan om deze bacterie op te doen.
Is het aanbevolen om een griepprik te laten zetten?
Is het aanbevolen om een griepprik te laten zetten?
Vooral risicogroepen zijn kwetsbaar voor de griep
Met het winterseizoen op komst, worden we opnieuw geconfronteerd met griepalarm. Sommigen onder ons zijn erg gevoelig voor het griepvirus, anderen hebben een grotere resistentie uitgebouwd. Toch zal iedereen in zijn leven wel eens met een griepje hebben kennisgemaakt.
Opnieuw vraagtekens bij het nut gebruik vitaminesupplementen
Opnieuw vraagtekens bij het nut gebruik vitaminesupplementen
Vooral twijfels over nut van vitamine E als antioxidant
Vitamine E wordt vaak aanbevolen als een antioxidant die met name kanker zou kunnen helpen voorkomen. Volgens de Amerikaanse National Institutes of Health zou deze vitamine met name het immuunsysteem helpen versterken. Sommige overtuigden nemen daarom supplementen van deze vitamine.