Kan ik als fibromyalgie-patiënt blijven werken?
Kan ik als fibromyalgie-patiënt blijven werken?
Fibromyalgie kan vanwege bijbehorende vermoeidheidsverschijnselen belangrijke rem zijn voor het behoud van een baan
Stoppen met roken zonder gewichtstoename
Stoppen met roken zonder gewichtstoename
Veel mensen die stoppen met roken hebben last van gewichtstoename, maar dat voorkomen worden door meer beweging
Het fenomeen is bekend: veel mensen die er (eindelijk) in slagen om te stoppen met roken, krijgen met gewichtstoename af te rekenen. Het is niet ongewoon dat een ex-roker er zomaar 5 tot 10 kilo extra bij krijgt. Dat hoeft echter niet noodzakelijk het geval te zijn, het is perfect mogelijk om te stoppen met roken zonder extra gewicht mee te krijgen.
Schrijven kan helpen om te stoppen met roken
Schrijven kan helpen om te stoppen met roken
Het bijhouden van een dagboek of het deelnemen aan forums kan een belangrijke bijdrage leveren voor het stoppen met roken
Stoppen met roken is niet makkelijk, daar is iedereen over eens. Kandidaten om te stoppen met roken worden bedolven onder de goede raad, in de aard van: drink liters water, stel op voorhand een rittenschema op, word lid van een zelfhulpgroep enzovoort. Al die goed bedoelde raad kan weliswaar helpen, maar uiteindelijk zal het stoppen met roken toch door de persoon zelf moeten gebeuren.
Symptomen van borderline kunnen sterk verschillend zijn
Symptomen van borderline kunnen sterk verschillend zijn
Ook oorzaken van borderline syndroom zijn nog niet bekend
Psychiaters horen de term niet zo graag, maar in de praktijk wordt de term ‘borderline’ nog steeds vaak gebruikt. Daarmee wordt een scala van gedragsstoornissen bedoeld die in de meeste gevallen in de adolescentie of in de vroege volwassenheid opduiken.
Borderline: tussen verlatingsangst en afkeer van de andere(n)
Borderline: tussen verlatingsangst en afkeer van de andere(n)
Eén van de kenmerken van een borderline gedragsstoornis is het moeilijk alleen te kunnen zijn, met daarbij de neiging om relatief vaak van contacten te wisselen
Eén van de ergste dingen die iemand met borderline kan overkomen, is om alleen te zijn. Hij of zij wordt gekenmerkt door een grote verlatingsangst, angst om door vrienden, familie of partner in de steek te worden gelaten. Dat kan zich onder andere uiten in de vrees om regelmatig de verhoudingen met anderen in vraag te stellen.