Wilt u langer leven? Gebruik meer dan dan knoflook
Wilt u langer leven? Gebruik meer dan dan knoflook
Knoflook is gezonder dan algemeen wordt aangenomen
Wilt u langer leven? Gebruik meer dan dan knoflook, zo luidt het advies dat de medische wetenschap ons geeft. Knoflook is gezonder dan algemeen wordt aangenomen en dat heeft te maken met de aanwezigheid van allicine, een stof die bacteriën helpt te bestrijden. Die allincine wordt aangemaakt ter bescherming tegen ziektes die de plant zouden kunnen treffen, maar werken ook bij diegenen die knoflook eten.
Een goede voorbereiding bij het uitvoeren van een taak kan veel stress helpen voorkomen
Een goede voorbereiding bij het uitvoeren van een taak kan veel stress helpen voorkomen
Bezint eer je begint
Sommige mensen beginnen halsoverkop aan een taak, eigenlijk zonder dat ze eerst goed hebben nagedacht over wat ze willen of moeten doen. Dit is natuurlijk een foute aanpak. Wanneer blijkt dat de taak moeilijker of groter dan verwacht is, zal stress het logische gevolg zijn. Rob Kinkade, een bush piloot in Alaska, bereidt zijn vluchten boven de wildernis altijd zorgvuldig voor en hij raadt iedereen aan om hetzelfde te doen.
Wortelen zouden onze huid extra bescherming tegen huidkanker kunnen bieden
Wortelen zouden onze huid extra bescherming tegen huidkanker kunnen bieden
Wortelen zijn dus niet alleen goed voor de ogen
Een oud grapje wil dat wortelen goed zijn voor de ogen, waarbij steevast wordt verwezen naar het feit dat konijnen zelden of nooit een bril dragen. Alle gekheid op een stukje, wortelen vormen wel degelijk een gezond onderdeel van ons assortiment aan voedingsstoffen. Meer zelfs, misschien weten we nog altijd te weinig over de heilzame werking die het gevolg is van de regelmatige consumptie van wortelen.
Laat u niet meeslepen door stress in noodgevallen, hoe kalmer uzelf bent hoe kalmer ook de anderen zullen zijn
Laat u niet meeslepen door stress in noodgevallen, hoe kalmer uzelf bent hoe kalmer ook de anderen zullen zijn
Bereid u stapgewijs voor op een belangrijke taak of opdracht
Regelmatig bruine rijst eten kan risico’s op darmkanker terugdringen
Regelmatig bruine rijst eten kan risico’s op darmkanker terugdringen
Ontwikkeling van poliepen zou met 40% gereduceerd worden
Eén van de meest gevreesde kankers is darmkanker. Statistieken wijzen uit dat de kansen dat iemand in de loop van zijn leven darmkanker krijgt relatief groot is. Naargelang van de bron zou er sprake zijn van 3 tot 7% van de bevolking die met darmkanker wordt geconfronteerd. Wie in zijn familie mensen kent die darmkanker hebben gehad, heeft op zijn of haar beurt meer kans om zelf darmkanker te ontwikkelen.