Het enige fruit in fruitsnacks staat vaak op de verpakking afgebeeld

Het enige fruit in fruitsnacks staat vaak op de verpakking afgebeeld

Suiker, artificiële kleuren en smaken worden veelvuldig in fruitsnacks gebruikt

Iemand die gezond wil leven, zorgt ervoor dat hij dagelijks zijn portie fruit eet. Vaak is het wegens tijdsgebrek niet mogelijk om thuis in alle rust en kalmte een fruitcocktail te maken op basis van vers fruit. In het beste geval wordt ’s morgens een banaan, appel of peer gegeten, waarna er voor een fruitsnack in een kant-en-klare verpakking wordt gekozen als toetje bij de lunch op het werk.

Zink in ons lichaam is belangrijk voor onze smaak- en tastzin

Zink in ons lichaam is belangrijk voor onze smaak- en tastzin

En niet te vergeten: zonder zink loopt de mannelijke vruchtbaarheid mank

Bewaringsproducten en additieven plus een teveel aan suiker ondermijnen voedingswaarde pudding

Bewaringsproducten en additieven plus een teveel aan suiker ondermijnen voedingswaarde pudding

Ook de verpakking is niet duurzaam, terwijl prijskaartje aan de hoge kant is

Heel wat mensen nemen een dessert mee naar hun werk voor na de lunch. Vaak is dat een puddingetje of een gelatine. Op zich valt op deze producten niet zo veel aan te merken, ware het niet dat ze kant-en-klaar in het warenhuis werden gekocht. Daardoor zijn ze een stuk minder gezonder dan een pudding die aan huis is gemaakt met verse melk en met andere verse ingrediënten.

Vitamine D is noodzakelijk voor de versterking van ons afweersysteem

Vitamine D is noodzakelijk voor de versterking van ons afweersysteem

En reduceert bovendien de risico’s op ontstekingen

Zoete aardappelen kunnen handje toesteken in de strijd tegen rimpels

Zoete aardappelen kunnen handje toesteken in de strijd tegen rimpels

De reden ligt voor de hand: zoete aardappelen zijn een bom van vitamine C

Syndicatie