Het eten van veel zalm stimuleert de aanwezigheid van goede cholesterol
Het eten van veel zalm stimuleert de aanwezigheid van goede cholesterol
Ook omega-3 vetzuren in vette vis is goed voor het hart
Het eten van vlees bevordert de kwaliteit van ons haar
Het eten van vlees bevordert de kwaliteit van ons haar
Dierlijk voedsel bevat veel voedzame stoffen
Gezonde voeding is uiteraard heel belangrijk in ons leven. Wie op zijn voeding let en zo gezond mogelijk eet, kan heel wat uitsparen op dokterskosten, geneesmiddelen enzovoort. Eigenlijk moeten we er rekening mee houden dat de manier waarop we ons voelen het gevolg is van de samenwerking tussen een aantal chemicaliën die dag in dag uit door ons lichaam vloeien. Gezondheid is veel meer een chemisch proces dan algemeen wordt aangenomen.
Het drinken van één kop thee per dag kan het risico op darmkanker halveren
Het drinken van één kop thee per dag kan het risico op darmkanker halveren
Witte of groene thee, het maakt niet uit
Olijfolie kan hart- en vaatziekten helpen voorkomen
Olijfolie kan hart- en vaatziekten helpen voorkomen
Antioxidanten in olijven hebben een heilzame werking
Gezonde voeding is uiteraard heel belangrijk in ons leven. Wie op zijn voeding let en zo gezond mogelijk eet, kan heel wat uitsparen op dokterskosten, geneesmiddelen enzovoort. Eigenlijk moeten we er rekening mee houden dat de manier waarop we ons voelen het gevolg is van de samenwerking tussen een aantal chemicaliën die dag in dag uit door ons lichaam vloeien. Gezondheid is veel meer een chemisch proces dan algemeen wordt aangenomen.
Volle granen kunnen (misschien) borstkanker helpen voorkomen
Volle granen kunnen (misschien) borstkanker helpen voorkomen
Vezels zijn belangrijk in de strijd tegen borstkanker