Waarom krijg ik nachtmerries?
Waarom krijg ik nachtmerries?
Boze dromen of nachtmerries kunnen door uiteenlopende factoren veroorzaakt worden
Een sluitende definitie over nachtmerries is moeilijk te geven, eigenlijk verschillen ze van persoon tot persoon. In sommige gevallen duiken nachtmerries spontaan op, zonder dat er eigenlijk een reden voorhanden is. Ze kunnen echter ook veroorzaakt worden door een veelheid van factoren en onderliggende stoornissen. Daarom moet geval per geval worden bekeken.
Wat is het verschil tussen een nachtmerrie en nachtvrees?
Wat is het verschil tussen een nachtmerrie en nachtvrees?
Onze slaap blijkt een veel complexer gegeven te zijn dan algemeen wordt aangenomen
De meeste mensen weten uit ervaring wat een nachtmerrie is, want ze worden af en toe badend in het zweet wakker. Echt vervelend wordt het echter pas wanneer deze boze dromen de slaap beginnen te verstoren. Daarom is het belangrijk om te proberen te achterhalen wie of wat de nachtmerries veroorzaakt, kwestie van de dokter een aanwijzing over de behandelingswijze te geven.
Hoe komt het dat sommige dezelfde nachtmerries bij verschillende mensen voorkomen?
Hoe komt het dat sommige dezelfde nachtmerries bij verschillende mensen voorkomen?
Onderwerpen van nachtmerries verschillen meestal van persoon tot persoon
Wat zijn nachtmerries?
Wat zijn nachtmerries?
Nachtmerries kunnen iemand uit een diepe slaap halen
Het beeld zal iedereen vertrouwd in de oren klinken: iemand schrikt wakker, badend in het zweet. Inderdaad, een bloedstollende nachtmerrie. Het duurt even alvorens hij of zij beseft dat er sprake is van een boze droom en dat de afschuwelijke gebeurtenissen uit de droom niet in de realiteit hebben plaatsgevonden. Gelukkig maar, zullen we maar zeggen.
Niet alleen kinderen hebben boze dromen, ook volwassenen hebben vaak nachtmerries
Niet alleen kinderen hebben boze dromen, ook volwassenen hebben vaak nachtmerries
Nachtmerries komen niettemin vaker voor bij kinderen dan bij volwassenen
Iedereen zal uit zijn of haar kindertijd herinneringen meedragen aan boze dromen die de slaap kwamen verstoren. Mogelijk zijn deze nachtmerries de oorzaak van sages en legenden over heksen en spoken. Meestal wordt aangenomen dat deze kwade dromen verdwijnen wanneer iemand ouder wordt. Niets is echter minder waar, zo leert ons de realiteit.