Combinatie van maïs met boter kan darmkanker helpen voorkomen
Combinatie van maïs met boter kan darmkanker helpen voorkomen
Echte boter bevat CLA-zuren die kanker helpen bestrijden
Europeanen zijn nog niet echt vertrouwd met de consumptie van maïs. In de Verenigde Staten en in andere delen van de wereld staat maïs echter al regelmatig op het menu en alles wijst er op dat ook Europa op een bepaald moment massaal voor dit gewas zal vallen. Want hoe we het ook draaien of keren: maïs is en blijft een gezond voedingsproduct. Bovendien beschikt maïs over onvermoede eigenschappen.
Tekort aan ijzer kan overgewicht en andere kwalen veroorzaken
Tekort aan ijzer kan overgewicht en andere kwalen veroorzaken
Ons lichaam absorbeert makkelijker ijzer opgeslagen in vlees en zeevruchten dan uit planten
Panikeren bij plotseling nachtelijk ontwaken kan nachtrust nog meer verstoren
Panikeren bij plotseling nachtelijk ontwaken kan nachtrust nog meer verstoren
Een paniekreactie doet onze hersenen nog meer ontwaken
Sommige mensen slapen als een roos, anderen hebben daarentegen alle moeite van de wereld om een goede nachtrust te vinden. Een veel voorkomend geval is dat van parasomnia, het ontwaken op onregelmatige tijdstippen tijdens de nacht. Sommige mensen reageren daar erg nerveus op, uit vrees dat ze niet meer zullen kunnen slapen mag zelfs van een lichte vorm van paniek worden gesproken.
Heel wat soorten fruit en groenten kunnen de vorming van vrije radicalen beletten
Heel wat soorten fruit en groenten kunnen de vorming van vrije radicalen beletten
Vrije radicalen kunnen grote schade toebrengen aan lichaamscellen
Overvloedige consumptie van koffie kan prikkelbaarheid verhogen
Overvloedige consumptie van koffie kan prikkelbaarheid verhogen
Zware koffiedrinkers zullen niet altijd rationeel nadenken
De meeste koffiedrinkers zullen een onprettig gevoel krijgen wanneer ze niet regelmatig een kopje koffie kunnen consumeren. Het drinken van koffie werkt inderdaad op een bepaalde manier verslavend en dat kan een invloed op het humeur hebben wanneer het genotsmiddel niet meteen bij de hand is. Maar vaak wordt uit het oog verloren dat het omgekeerde eigenlijk ook geldt.