Eet meer spinazie en verminder het risico op darmkanker
Eet meer spinazie en verminder het risico op darmkanker
Beta-caroteen in spinazie kan worden ingezet in strijd tegen darmkanker
Vleeseters hebben vaker een gezondere haarbos dan niet-vleeseters
Vleeseters hebben vaker een gezondere haarbos dan niet-vleeseters
IJzer in zink bevordert de verjonging van ons haar
Het klinkt misschien enigszins ongeloofwaardig, maar het eten van vlees zou een belangrijke bijdrage kunnen leveren aan de verjonging van ons haar. Onderzoek uitgevoerd aan een aantal universiteiten heeft dit uitgewezen, verder onderzoek zal echter nodig zijn om de tot dus ver bekomen uitkomsten te bevestigen. Vlees zou namelijk op verschillende manier onze haargroei bevorderen.
Boerenkool en ander kolen kunnen de veroudering van het brein afremmen
Boerenkool en ander kolen kunnen de veroudering van het brein afremmen
Kolen helpen ons scherper nadenken
De afgelopen jaren zijn verschillende studies verschenen die wijzen op het gezonde karakter van kolen. Boerenkool en ander kolen kunnen de veroudering van het brein afremmen, iets wat natuurlijk mooi meegenomen is. Bovendien, maar daaromtrent bestaat er nog geen zekerheid, kan er ook een positieve invloed zijn wat het voorkomen van de ziekte van Alzheimer betreft. De medische wetenschap is deze piste nog altijd volop aan het uitzoeken.
Wees op uw hoede voor een te lang middagdutje wanneer u uw nachtrust veilig wil stellen
Wees op uw hoede voor een te lang middagdutje wanneer u uw nachtrust veilig wil stellen
Een kort middagdutje kan de zenuwcircuits in de hersenen laten afkoelen
Bessen kunnen risico’s op ziekte van Parkinson doen afnemen
Bessen kunnen risico’s op ziekte van Parkinson doen afnemen
Een gezonde geest in een gezond lichaam
Aardbeien, bosbessen, frambozen en andere bessen worden door de medische wetenschap als zeer gezond beschouwd. Recent onderzoek toont aan dat de flavonoïden die overvloedig aanwezig zijn in bessen de risico’s op de ziekte van Parkinson kunnen doen afnemen. Die flavonoïden voorkomen ontstekingen die mogelijk verantwoordelijk zijn voor Parkinson. Momenteel wordt rond deze link nog heel wat onderzoek gedaan.