Hoe zeldzaam of hoe algemeen is prediabetes of borderline diabetes?
Hoe zeldzaam of hoe algemeen is prediabetes of borderline diabetes?
Prediabetes komt veel meer voor dan algemeen wordt aangenomen
Bij prediabetes zijn de bloedsuikerwaarden hoger dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om de diagnose ‘diabetes’ te kunnen stellen. Wereldwijd zijn er tientallen miljoenen mensen die aan prediabetes lijden.
Het is gevaarlijk om prediabetes te onderschatten. Het kan relatief onschuldig beginnen, maar uiteindelijk schade aanrichten aan het hart en mogelijk aan andere organen als nieren, ogen en zenuwsystemen. Uiteraard behoort ook diabetes 2 tot de risico’s.
Prediabetes kan relatief makkelijk voorkomen door van levensstijl te veranderen. De recepten zijn de gewone: afslanken, dagelijkse lichaamsbeweging en uiteraard een uitgebalanceerde voeding. Wie niet op zijn gewicht let, loopt een grotere kans om diabetes 2 te krijgen.